Kurse
Nehmen Sie Kurs auf Neuland
Die Kurse von Pro Schöftland bieten vielfältige Möglichkeiten, Neuland zu entdecken. Beispielsweise sprachlich, kulinarisch, gesundheitlich, künstlerisch oder handwerklich. Wonach steht Ihnen der Sinn? Bestimmt finden Sie in unserem Angebot den richtigen Kurs.
Sprachkurse
Freizeit- und Kreativkurse
Sprachkurse
Sprachkurse
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Englisch
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Spanisch
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Italienisch
Freizeit- und Kreativkurse
Freizeit- und Kreativkurse
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Yoga
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Yoga, der Weg zur inneren Harmonie und Stärke. Bewusste Körperarbeit, Atemübungen und Meditation fördern unsere Beweglichkeit und unser Wohlbefinden auf allen drei Ebenen - Körper, Geist und Seele. Yoga ist keine Religion, sondern eine Lebensphilosophie und echte Perle im Alltag. Krankenkassen anerkannt (mit Zusatzversicherung). Unterbruch während der Frühlingsferien.
KursTagDatumUhrzeitOrtLektionenPreisKursleitungAnmeldungWeitere Auskünfte:
Jeannette Pierotto 062 721 19 13 kurse2@proschoeftland.ch
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Atem und Bewegung
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Nach J. Middendorf und M. Feldenkrais
Mit der Feldenkrais-Methode lernen Sie Ihren Körper besser kennen; leichter, ausdauernder und mit mehr Freude bewegen. Geeignet für jedes Alter. Krankenkassen anerkannt (mit Zusatzversicherung). Unterbruch während der Frühlingsferien.
KursTagDatumUhrzeitOrtLektionenPreisKursleitungAnmeldungWeitere Auskünfte:
Jeannette Pierotto 062 721 19 13 kurse2@proschoeftland.ch
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Pilates
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Sanftes, ganzheitliches und effizientes Körpertraining! Gezielte Übungen zur Stärkung der Rumpfmuskulatur, insbesondere der tiefliegenden stabilisierenden Strukturen. Die Lektion schliesst Kraftübungen, Haltungsarbeit sowie bewusste Atmung mit ein. Im Vordergrund steht die Kräftigung der Körpermitte sowie eine ideale Ausrichtung des Körpers. Wir setzen verschiedene Hilfsmittel wie Rolle, Pilatesring, Softball, Gymball oder Theraband ein. Unterbruch während der Frühlingsferien.
KursTagDatumUhrzeitOrtLektionenPreisKursleitungAnmeldungWeitere Auskünfte:
Ute Borner 062 721 61 11 kurse1@proschoeftland.ch
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Welt des Kaffees
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Kaffee hat es zu einem hochwertigen Genussmittel geschafft. Auch wenn es den praktischen Kapselkaffee gibt, beginnen sich viele für die weite Genusswelt des ganz individuellen Kaffees zu interessieren. Sie erfahren vom Röstmeister Wissenswertes rund um den Kaffee. Von der Bohne, den Sorten, dem Aufbau, der Verarbeitung, der Röstung bis zu unterschiedlichen Möglichkeiten der Zubereitung einer genussvollen Tasse Kaffees. Sie degustieren Kaffee aus aller Welt und lernen Feinheiten kennen.
KursTagDatumUhrzeitOrtLektionenPreisKursleitungAnmeldungWeitere Auskünfte:
Christine Meschini 062 721 30 79 kurse3@proschoeftland.ch
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Kinesiologie
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Kinesiologie ist eine komplementärmedizinische Methode zur Förderung des körperlichen, seelischen und geistigen Gleichgewichtes. Neben der Theorie werden Ihnen einfache Balance-Möglichkeiten vermittelt. Die Methode eignet sich für Jung und Alt, besonders auch für Kinder mit Schulproblemen.
KursTagDatumUhrzeitOrtLektionenPreisKursleitungAnmeldungWeitere Auskünfte:
Ute Borner 062 721 61 11 kurse1@proschoeftland.ch
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Pfiffige Hühner aus Sperrholz
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Wollten Sie schon immer mal etwas aus Holz herstellen und haben sich bis jetzt nicht selber getraut? Es ist einfacher als man denkt! Unter fachkundiger Anleitung sägen Sie mit Stich- oder Bandsäge zwei bis drei Hühner (ca. 30 cm gross) aus. Dann wird gebohrt, geschliffen, verleimt, angemalt und zum Schluss werden die pfiffigen Hühner mit Draht dekoriert.
KursTagDatumUhrzeitOrtLektionenPreisKursleitungAnmeldungWeitere Auskünfte:
Daniela Lüthy 062 721 76 02 kurse4@proschoeftland.ch
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Osterei trifft Wachs
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Verschönern Sie Ihr Zuhause zu Ostern mit etwas Einzigartigem! Sie werden eine Eierschachtel färben und sie nach eigenen Ideen mit Federn, Blumen, Eierschalen usw. füllen. So entsteht eine Osterdekoration, die Sie immer wieder neu gestalten können. Für alle, die Spass haben am kreativen Arbeiten und gerne ihre Vorstellungen in die Tat umsetzen wollen.
KursTagDatumUhrzeitOrtLektionenPreisKursleitungAnmeldungWeitere Auskünfte:
Christine Meschini 062 721 30 79 kurse3@proschoeftland.ch
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SnapPap Umhängetasche nähen - Kinderkurs
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Gestalte und nähe deine eigene SnapPap Umhängetasche. SnapPap ist ein waschbares Papier mit glatter Oberfläche. Daraus entsteht deine ganz persönliche Umhängetasche mit Motiv. Für Kinder ab der 5. Klasse.
KursTagDatumUhrzeitOrtLektionenPreisKursleitungAnmeldungWeitere Auskünfte:
Jeannette Pierotto 062 721 19 13 kurse2@proschoeftland.ch
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Solo Dance Ü50
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In diesem Kurs lernen Sie einfache Tanzschritte und Figuren zu den Standard- und Latintänzen, wie Cha cha cha, Rumba, Merengue, Samba oder Englisch Walzer. Das Gute daran ist, man braucht keinen Tanzpartner. Wir beginnen mit einem lockeren Aufwärmen und Eintanzen, mobilisieren die Gelenke und den Kreislauf. Alleine tanzen Sie kleine Schrittfolgen zu rhythmischer Musik, fördern und fordern dabei die Koordination, das Gleichgewicht und die Gehirnaktivität. Spass und Freude wird uns begleiten.
KursTagDatumUhrzeitOrtLektionenPreisKursleitungAnmeldungWeitere Auskünfte:
Jeannette Pierotto 062 721 19 13 kurse2@proschoeftland.ch
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Vegane Küche
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Hilfe, ein Veganer kommt zu Besuch!
Wer sich noch nie mit der rein pflanzlichen Ernährung auseinandergesetzt hat, für den mag ein Veganer am Tisch eine Herausforderung sein. Dies muss nicht sein. Mit kleinen Änderungen in Ihrem Kochverhalten zaubern Sie mit wenigen Handgriffen ein Menu auf den Tisch, bei welchem alle mitessen können. Nach einer kurzen Einführung kochen wir gemeinsam einfache, schnelle und saisonale Gerichte aus möglichst regionalen und biologischen Zutaten.
KursTagDatumUhrzeitOrtLektionenPreisKursleitungAnmeldungWeitere Auskünfte:
Ute Borner 062 721 61 11 kurse1@proschoeftland.ch
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Pies und Wähen
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Pies und Wähen für den Alltag, Klassiker und Seelentröster, süss und salzig. Kaum ein Gericht ist so vielseitig. Teige und Füllungen, die wir zusammen machen, sind einfach herzustellen und man merkt schon beim ersten Bissen, dass die leckeren Gebäcke selbst gebacken sind.
KursTagDatumUhrzeitOrtLektionenPreisKursleitungAnmeldungWeitere Auskünfte:
Daniela Lüthy 062 721 76 02 kurse4@proschoeftland.ch
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Kräuterwanderung
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Kräuter werden seit jeher fast täglich angewendet. Sie lernen die Vielfalt der heimischen Kräuter kennen. Im Spaziergang über Wiesen und am Waldrand entlang werden einige Kräuter gesammelt. Ein Einblick in den Kräutergarten darf nicht fehlen. Agatha Iten verrät Ihnen Tipps, wie Wildkräuter angewendet werden können. Anschliessend werden Sie einen Apéro mit Wildkräutern kreieren und geniessen.
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Christine Meschini 062 721 30 79 kurse3@proschoeftland.ch
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Gesunde Füsse: Schritt für Schritt
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Hauptursachen für Fussprobleme sind chronische Über- oder Fehlbelastungen! Lernen Sie die Ursachen der häufigsten Deformitäten kennen, schulen Sie Ihre Körperwahrnehmung und erkennen Fehlbelastungen. Sie erhalten viele Tipps für den Alltag, den Sport sowie Hilfe bei chronisch überlasteten Gelenken durch Fehlstellungen und Muskelverspannungen. Gewinnen Sie federnde Elastizität und dynamische Stabilität zurück!
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Ute Borner 062 721 61 11 kurse1@proschoeftland.ch
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Frischkäse selber herstellen
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Frischkäse, so leicht, so cremig! In diesem Kurs stellen Sie selber Frischkäse natur her und lernen, wie man ihn nach Lust und Laune aromatisieren kann – mit Kräutern, Knoblauch, Oliven, getrockneten Tomaten und vielem mehr. Den Frischkäse können Sie am Kurs gleich degustieren und natürlich auch davon mit nach Hause nehmen.
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Daniela Lüthy 062 721 76 02 kurse4@proschoeftland.ch
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Kinder Zauberei
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Ab ins Zauberland! Nach einer Zaubershow wirst du in die Faszination der Zauberei und Magie eingeführt. Du lernst Tricks zum selber Vorführen und wer weiss, vielleicht wird aus dir ein Zauberlehrling. Welches Kind wünscht sich nicht zaubern zu können?! Für Kinder ab 10 Jahren
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Christine Meschini 062 721 30 79 kurse3@proschoeftland.ch
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Grillkurs
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Erleben Sie Grillgenuss an der Seite eines Grillmeisters! Auf verschiedenen Weber Grills werden die Vorspeise, Hauptspeise und das Dessert unter fachkundiger Anleitung zubereitet. In lockerer Atmosphäre wird geschnippelt, grilliert und natürlich gegessen. Sie erhalten Tipps und Tricks für ein gutes Gelingen. Getränke können vor Ort gekauft werden.
KursTagDatumUhrzeitOrtLektionenPreisKursleitungAnmeldungWeitere Auskünfte:
Christine Meschini 062 721 30 79 kurse3@proschoeftland.ch
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Schöne Zöpfe für Mädchen
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Finden Sie Haare flechten etwas knifflig? Mit ein wenig Übung und unter Anleitung flechten Sie Zöpfe für den Alltag aber auch schöne Flechtfrisuren für festliche Anlässe oder Jugendfeste. Besuchen Sie zusammen mit Ihrer Tochter, Ihrem Grosskind oder Gottenkind diesen Kurs.
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Daniela Lüthy 062 721 76 02 kurse4@proschoeftland.ch
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Führung im Bally Schuhmuseum
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Das Haus zum Felsengarten, einst Wohnhaus des Firmengründers Karl Franz Bally, beherbergt seit 1942 ein Museum mit einer der weltweit grössten Sammlung zum Thema Schuh. Zu bewundern sind Fussbekleidungen aus allen Erdteilen, Dokumente zur Herstellung von Schuhen und zum Gewerbe des Schuhmachers, eine Sammlung antiker Gegenstände in Schuhform sowie Gefässe, Dosen und Nippsachen aus Porzellan, Fayence, Glas, Holz, Horn und Edelmetal.
KursTagDatumUhrzeitOrtLektionenPreisKursleitungAnmeldungWeitere Auskünfte:
Daniela Lüthy 062 721 76 02 kurse4@proschoeftland.ch
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Chalkboard Art
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Sind Sie fasziniert von den Letterings auf Kreidetafeln? Haben Sie vielleicht sogar zu Hause noch eine alte Tafel herumliegen und wünschen sich, Sie könnten diese neu beschriften? Dann sind Sie herzlich willkommen im Chalk-Lettering Kurs! Zusammen lernen wir, wie Sie in wenigen Schritten mit Kreide ein eindrucksvolles Lettering gestalten können. Sie bekommen im Kurs eine eigene Kreidetafel (ca. 30 x 50 cm), die Sie nach dem Gestalten mitnehmen können.
KursTagDatumUhrzeitOrtLektionenPreisKursleitungAnmeldungWeitere Auskünfte:
Daniela Lüthy 062 721 76 02 kurse4@proschoeftland.ch